Pośladki w górę! Kasi Bigos to świetne kompendium wiedzy na temat pośladków. Otrzymujemy podaną w bardzo przyswajalny i zrozumiały sposób wiedzę na temat ich budowy,…
Funkcjonuje mit, że sam trening wystarczy, by wpłynąć na wygląd i stan fizyczny. Książka Anity Bean obala to fałszywe przekonanie wyczerpująco podejmując temat zrównoważonego odżywiania. Zbilansowana dieta…
„Cudowna moc roślinnych koktajli” Magdaleny Olszewskiej i Tomasza Olszewskiego, to kolejna książka poświęcona zdrowemu odżywianiu, po którą ostatnio sięgnęłam. Z każdego tytułu o tej tematyce…
W ostatnim czasie miałam przyjemność zagłębić się w książkę „Zielenina na talerzu” autorstwa Magdaleny Cielenga – Wiaterek. Zainteresowała mnie ona z dwóch powodów. Po pierwsze…
