W ciągu ostatnich lat sytuacja zmusiła wielu z nas do przejścia częściowo lub całkowicie na pracę zdalną. Chociaż nasz tryb pracy i organizacja dnia się…
Jeśli prowadzisz siedzący tryb życia, a twoje nawyki żywieniowe nie należą do najzdrowszych #lifebalance planer, może okazać się doskonałym narzędziem, które pomoże ci małymi krokami…
Żyjemy w czasach „wizualnych”. Sztucznie kreowana presja związana z perfekcyjnym wyglądem podtrzymywana przez wszelkiej maści media, ludzi zarabiających wyglądem oraz koncerny kosmetycznie przyprawia o zawrót…
Do moich rąk trafiła kolejna książka kucharska. Ma ona dla mnie szczególne znaczenie. Zaproponowane w niej potrawy są nie tylko smaczne, ale także wyjątkowo zdrowe.…
Kiedy przeczytałam o „Księdze soków” Michaela T. Murraya i zapoznałam się z jednym przepisem, postanowiłam, że muszę tą książkę mieć. Spodziewałam się w niej wiele…
Książka kucharska, o której dzisiaj chcę opowiedzieć, jest doskonałą propozycją dla fanów zdrowego odżywiania. Ale równie wielką przyjemność będą czerpać z niej smakosze i wielbiciele…
Zioła towarzyszą człowiekowi od czasów prehistorycznych. Zanim farmaceutyki zaczęły wypierać to, co naturalne, przez wieki ziołolecznictwo było powszechnie stosowane. Matka natura doskonale wie, jak wspierać nasze…
Dzisiejszy świat pełen jest kontrastów, co widać także w sferze odżywiania. Z jednej strony mamy śmieciowe jedzenie i plagę otyłości, z drugiej dbałość o zdrowie…
Książka, o której dzisiaj chcę opowiedzieć, okazała się dla mnie totalnym zaskoczeniem. Kiedy zdecydowałam o tym, że chcę przeczytać tytuł „Jedz i bądź piękna! Zdrowa…
Książka jaka w ostatnim czasie trafiła do moich rąk jest zupełnie inna niż pozycje, jakie do tej pory recenzowałam, zarówno pod względem konstrukcji, jak i…
