Funkcjonuje mit, że sam trening wystarczy, by wpłynąć na wygląd i stan fizyczny. Książka Anity Bean obala to fałszywe przekonanie wyczerpująco podejmując temat zrównoważonego odżywiania. Zbilansowana dieta…
Jako młodzi rodzice, oczekujący na swoje pierwsze (lub kolejne) potomstwo zastanawiamy się często – czego tak naprawdę potrzebuje nasz noworodek? Dookoła można spotkać się z…
