laurum

Emocje na głodzie okiem Lindsey Smith

Bezmyślne zajadanie smutku czy jedzenie z nudów to tak, jakby powiedzieć zdrowiu „hasta la vista, baby”. Lindsey Smith znalazła na to sposób, o czym bardzo fajnie i przystępnie pisze w swoim poradniku. „Emocje na głodzie. Naucz się je kontrolować i jeść w zdrowy sposób” to książka dla osób puszystych, nosicieli rozmiaru S i normalsów sylwetkowych. […]

Przestań mówić, zacznij rozmawiać. Trzy kroki do skutecznej komunikacji z dzieckiem – Heather Turgeon, Julie Wright

Jesteś rodzicem? W takim razie nie możesz nie znać tej książki. To pozycja stworzona dla Ciebie i z myślą o Tobie, dzięki której będzie Ci łatwiej porozumieć się ze swoimi dziećmi. Nie zawsze rozmowa z dzieckiem jest nią w rzeczywistości. Często po prostu do niego mówimy, wyrzucamy z siebie kolejne słowa zabarwione różnymi emocjami, ale […]

Pomóż rozbudzić dziecku jego silne strony!

Jestem po lekturze książki, która pozwoliła mi spojrzeć na dzisiejszą edukację  i problemy dzieci pod innym kątem. Jenifer Fox, autorka poradnika dla rodziców „Odkryj silne strony twojego dziecka” pokazuje, jak wspierać dzieci i mobilizować do optymalnego rozwoju. W dzieciach drzemie ukryty potencjał, który my, dorośli tłumimy. Na przestrzeni lat postęp technologii wymaga, by młodzi ludzie […]

Sezon na przetwory w pełni! – „Wielka księga słoików”

Kto z Was lubi podjadać zimą przetwory – łapka w górę. A kto je robi samodzielnie… planuje wizytę w księgarni! Chociaż w moim domu najwięcej kolorowych słoików stoi na stole w sierpniu, w tym roku zaczęłam przygotowywać przetwory nieco wcześniej, a to dlatego, że mogłam wykorzystać nowe przepisy z książki „Wielka księga słoików” Jennifer MacKenzie. […]

„10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem” Goldie Hawn i Wendy Holden

Świat i technologia w zastraszającym tempie gnają do przodu. Jesteśmy w ciągłym biegu, w ciągłym stresie. Coraz więcej dorosłych ma problemy emocjonalne. Coraz więcej osób szuka profesjonalnej opieki psychologicznej i psychiatrycznej. A co z dziećmi? One tym bardziej nie potrafią odnaleźć się w tej rzeczywistości, a ich problemy emocjonalne będą się tylko nawarstwiały. „10 minut […]