„Siła dobra. Świat oczami Dalajlamy” wg Daniela Golemana

Sila-dobra_Swiat-oczami-Dalajlamy-minimalkaKażdy z nas ma takie chwile, w których brakuje podstaw do działania lub zwyczajnie siły. Wtedy warto sięgnąć po literaturę, która pomoże stanąć na nogi w tych trudnych sytuacjach. Ja polecam książkę „Siła dobra. Świat oczami Dalajlamy” Daniela Golemana, która może w jakiś sposób pomóc w odbudowie sensu codziennego działania.

Dalajlama jako symbol dobra i wrażliwości, jak zawsze poprowadzi na dobrą ścieżkę, na której będziemy doskonalić swoje wnętrze. Wraz z Danielem Golemanem, swym przyjacielem i autorem bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej, wyjaśnia, jak emanować dobrą energię na zewnątrz i wykorzystać ją, by przekształcać nasz świat w praktyczny i pozytywny sposób. Dalajlama zachęca do uporania się z własnymi destrukcyjnymi emocjami. Bo dużo łatwiej jest żyć, kiedy nie kierujemy się gniewem lub złością, frustracją czy strachem, wtedy, kiedy jesteśmy spokojniejsi. Podkreśla, że ziemia jest naszym jedynym domem, który obecnie staje w płomieniach. Ważne jest byśmy zrozumieli powiązania pomiędzy działalnością człowieka a degradacją życiodajnych systemów. Nie narzuca jednak sposobu, w jaki powinniśmy to zrobić, mówi jedynie, jaki jest cel. Uświadamia nas jednak, że miarą postępu jest to, jak dajemy się ponieść negatywnym emocjom i jak sobie z nimi radzimy. Dlatego warto zacząć od wewnętrznych, osobistych przemian.

Zmień siebie, będziesz mógł zmieniać system.

Dalajlama

Martwi go, że ludzie instrumentalnie traktują innych, a korupcja i zmowy są jak rak. Byśmy mogli temu przeciwdziałać, powinniśmy być uczciwi i opanowani, powinniśmy zadbać o nasz styl życia. Zmiana indywidualna, na pozór mało istotna, może mieć ogromne znaczenie. Te niby oczywiste informacje dają dużo siły. Myślę, że kiedy zagłębicie się w tej lekturze poczujecie ja podobnie.

Stan oświece­nia, które­go poszu­kuje­my, jest wolnością od ciężaru przeszkadzających uczuć. W swej praw­dzi­wej na­turze umysł jest czys­ty. Nie da się jed­nak wyeli­mino­wać ne­gatyw­nych uczuć przez usu­nięcie niektórych komórek mózgu, na­wet za po­mocą naj­no­wocześniej­szych technik. Można to osiągnąć wyłącznie dzięki przekształceniu umysłu. 

Dalajlama

10614343_1481309048811538_22693443737759684_n

Za egzemplarz recenzencki dziękujemy

rebis-logo